Angegeben sind für die 19" Reifen unter Normallast vorn 2,8 und hinten 2,6 bar, bei Volllast für alle Reifen 3,4 bar.
Ich fahre normal bis zu 3,0 bar.
Richtungsgebundene Reifen haben einen Pfeil an der Flanke, der die Laufrichtung anzeigt, oft noch mit dem Zusatz "Rotation". Reifen mit asymetrischem Profil haben oft eine Vorgabe für Innen- und Außenseite ("inside" und "outside").
Wenn man im normalen Alltagsbetrieb fährt, reicht es völlig aus, die Vorgaben der Betriebsanleitung einzuhalten, bei AB Fahrten lieber 0,2 bar mehr.