Nimm bitte wenigstens ein 5W30 und nicht 5W20. Hat auch Ford Freigabe und gibts hier https://www.pkwteile.de/castrol/9044481
Ich würde ja das Castrol Edge FST titanium 0w-40 empfehlen, dieses hat aber keine Freigabe für den ST, sondern nur für den RS... aber ich denke mir: Was für den RS taugt, taugt auch für den ST.
Und gerade bei längeren, schnellen Autobahnetappen ist mir mit einem 0W40 doch viel wohler zu mute als mit einem 0W20.
Generell finde ich ist bei unseren doch nicht ganz unsportlichen Motoren ein Öl nach A4/B4 besser geeignet als die von von Ford freigegebenen Öle nach A5/B5 mit reduzierter Hochtemperatur-scherfestigkeit.